Twitterでかなりのフォロワー数を誇るTestosteroneさんの著書。 カロリー計算とマクロ管理がわかりやすく学べる1冊。 筋トレビジネスエリートがやっている最強の食べ方 posted with ヨメレバ Testosterone KADOKAWA 2017-06-30 1日1食や少食の本を読むにつれ…
この本はFeBeのオーディオブックで聞きました。 とても学びがいのある内容だと感じます。 エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする posted with ヨメレバ グレッグ マキューン かんき出版 2014-11-19 「考え方の断捨離」というべき思考法で、選択と…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
id:uttytan
