2018-02-28から1日間の記事一覧

「工藤公康粗食は最強の体をつくる！幕内秀夫」の感想

めっちゃタイトルに惹かれましたね、この本は！野球には疎いんですが、工藤公康さんの名前くらいは知っていました。読んでみると現役生活も長く続けられて、それでいて成績も残し続けていたっていうからマジでスゴイです。その秘訣のひとつが粗食だと言う…